むっちりなふたり。
2013/07/02 Tue 21:38
今夜は、飼い主が揃い、ぽっちんとほのぼの時間。
私はいま、平日の夜もジムへ行ったりして、なんとも慌ただしい。
当たり前だけど、会社には毎日行かなくてはならないし
夜はぽっちんと、のんびり過ごしたい気持ちが大きいけど、汗もかきたい。
やりたいことがたくさんあって、困ります(´･_･`)
ぽっちんがジョギングに付き合ってくれたら、一番いいのになぁ。
ぽっちんも、たっぷり運動した方がいい体してるくせに・・・・
もう半年以上、ジム通いが続いている私ですが
え？ ダイエット効果は、どうかって？？
それがね～、体重増えて、去年着てたピタＴはムチムチすぎて着られなくなり・・・
いったい、どーゆうこと？？？
だって、ご飯やビールが美味しすぎるんですもの！！
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体重は増えたかもしれないけれど
体脂肪率は減少しているんじゃないかしら。
それ程太っていない人が運動を始めると
筋肉がついて、体重が増える場合があるみたい。
適度な運動をしている現在の状態が
ちびろみさんにとって適正な体重なのかも～。
ぽちさんがジョギングにつき合ってくれたら
それは最高だし、一石二鳥☆だよね。
私は散歩がてら、かりんを連れて軽く走ってみたけれど
クンクンでしょっちゅう立ち止まってしまい
ペースを乱されるので断念しました。（苦笑）
全くリズム感もないしエアロとか絶対むり！！って思ったんだけど出てみたら、楽しくてしょうがない＾＾めっちゃ汗もかくし、いろんなプログラムがあってすごくおもしろい＾＾
虎鈴とも出来ればずっと一緒にいたいんだけど、このこたちがいなくなったら私絶対おかしくなりそうだから、ちょっと子離れ？しないと！！と思って＾＾：
まだ1か月だけどがんばってみるよ～
ちびろみさんそれってたぶん筋肉ついたんじゃないの？？
私も前はぽちとジョギングを試みてみましたが・・・
キキーッと急ブレーキかけてクンクンしたりするんですよ^^;
ほんと、ペース乱される～
筋肉ついたかなぁ？３キロも増えてしまいました^^;
でも、びっくりするくらい冷え性が良くなってきたので
それで満足です＾＾
おきくさんへ
で、フンッ！って飛ばしてほしいよね！
鼻水はよく飛ばされるんだけどな・・・
鼻ぽちゃぽちは、どうやってもマンガ顔♫
虎鈴ママさんへ
エアロやってるの？すごい！
私はね、絶対ついていけそうもないので、黙々と
トレッドミルで走ってる＾＾
女性はみんなスタジオ行っちゃうから、おじさまと
筋トレに励んでおります♫
ジム、はまるよねー☆